Hier ein Vortragsvideo mit dem Thema Der königliche Weg des Ashtanga Yoga:
Kurze Abhandlung von Sukadev Volker Bretz , Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
Seminare und Workshops zur Vertiefung dazu findest du auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/.