Hier findest du einen Videovortrag zum Thema Yoga Offene Stunde:
Kurzer Video Essay von und mit Sukadev , Gründer von Yoga Vidya.
Seminare und Workshops zur genaueren Vertiefung gibt es unter der Adresse https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/.