Hier findest du ein Vortragsvideo zum Thema Entspannungs-Yoga:
Kurzer Videovortrag mit Sukadev Volker Bretz , Gründer von Yoga Vidya.
Seminare zur Vertiefung dazu findest du unter der Adresse https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/.