Hier findest du ein Vortragsvideo mit dem Thema Yoga Sitzkissen:
Ein kurzes Vortragsvideo von und mit Sukadev , Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
Seminare und Workshops mit genaueren Überlegungen gibt es auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/.