Hier findest du ein Vortragsvideo über Yoga – Hilfe zur Selbsthilfe:
Eine kurze Video Abhandlung mit Sukadev , spiritueller Lehrer und Gründer von Yoga Vidya.
Seminare zur Vertiefung gibt es auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/psychologische-yogatherapie/.