Hier findest du einen Videovortrag über Muskelverspannung lösen:
Ein Videovortrag mit und von Sukadev Volker Bretz , Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
Seminare zur genaueren Vertiefung findest du auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie/.